運動しよう! 内科医をしている私。 最近気になることがある。 それは、最近サラリーマン患者さんたちが太ってきている!! テレワークになり、外出自粛。。。 そして、食べ過ぎ。 家にずっといて、動かない=運動不足 家にずっといる ➔ストレス ➔食べ物に走…
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